متابعينا الكرام سلام الله عليكم.
بعد تعرفنا على الأناناس وفوائده الصحية، سنتعرف اليوم على البطيخ وفائدته خاصة لمرضى إلتهابات الكبد والجهاز الهضمي والسمنة.
 |
| البطيخ وفائدته لمرضى إلتهابات الكبد والجهاز الهضمي والسمنة والسرطان |
مكونات البطيخ
يحتوي البطيخ على العديد من المكونات والعناصر المفيدة منها:- فيتامينات ب1 و ب2 و فيتامين ج.
- يحتوي على البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم.
- يحتوي البطيخ على كمية مهمة من الألياف الغذائية.
- يحتوي على نسبة عالية من الماء.
- يحتوي لب البطيخ على بروتينات وكربوهيدرات ودهون.
فوائد البطيخ
للبطيخ فوائد كثيرة ومنافع كبيرة على الصحة ونذكر منها:
- للبطيخ القدرة على علاج إلتهابات الكبد كما يعالج الحويصلة الصفراوية.
- يعالج البطيخ أمراض الجهاز الهضمي المتنوعة كما يفيد في علاج حالات الإمساك.
- يقي البطيخ من تكون حصوات الكلي.
- مفيد للأمهات المرضعات إذ يساعد على تكون الحليب وغزارته.
- مدر للبول.
- البطيخ مقاوم ممتاز للأمراض السرطانية.
- للبطيخ نفس مفعول الفياغرا إذ يعتبر منشطا جنسيا ممتازا وذلك بفضل احتوائه على مادة سترالين التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية واسترخائها.
- يعالج البطيخ إلتهابات الجلد المختلفة.
- يفيد في علاج مرض النقرس وأمراض البواسير ويساعد في تنقية الدم.
- مفيد جدا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن لأنه غني بالألياف الغذائية كما أنه غني بالفيتامينات والأملاح ولا يحتوي على كولسترول وقليل السعرات الحرارية.
- مفيد للمصابين بأمراض السكري.
- يخفض من درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي وآمن.
- يفيد الحامل إذ يخفف الغثيان وجفاف الحلق.
- يحمي القلب والشرايين لاحتوائه على الليكوبين.
- يعالج حالات الصداع وضعف التركيز ويحسن المزاج.
- يحمي البطيخ من سرطان القولون ويحسن من كفاءته.
- يحمي من سرطان البروستاتا عند الرجال.
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الضرورية والمفيدة للجسم.
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
إرسال تعليق